如何避免男性不育的產生

在傳統的思想觀念里，較多男性都認為不育是一件很丟人、很沒有面子的事情，所以較多男性在呈現不育時往往選擇逃避治療。近年來對人這種觀念已經有所改變，可是男性在呈現不育時還會遷延治療時機。專家表示，其實不育在日常生活中只要重視還是能夠有效避免的。哪么要如何避免男性不育的產生呢?

如何避免男性不育的產生：

第一，要按時接種疫苗，好的個人衛生習慣，以預防各種傷害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播病癥等。

第二，要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作，掌握一定的性知識，看男性生理特征和保健知識，要是察覺睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

第三，要加強自我保護意識，尤其應做好職業。防護要是您時常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴刻按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽馬虎，要是近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

第四，要重視對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，要是溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的要素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

第五，改變不良的習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要重視避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

第六，應做好婚前檢查工作，通過體檢，早期察覺異常，能夠避免婚后的難受。結婚以后要時常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣較多精神性陽痿或早瀉就能夠避免。

第七，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易產生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。

以上是專家講解的關于如何避免男性不育的產生相關內容。另外專家尤其強調，在面對高強度的工作生活壓力的情況下，男性朋友一定要保持鍛煉身體 ，增強身體素質，提高免疫力。有助于遠離各種病癥。